Τα 7 Πράγματα στα Οποία Είσαι Συναισθηματικά Εθισμένος και Δεν το Ήξερες

Ο εθισμός είναι μία καταναγκαστική, χρόνια φυσιολογική ή ψυχολογική ανάγκη να χρησιμοποιεί κάποιος μία ουσία (πχ., αλκοόλ, ναρκωτικά, νικοτίνη, ζάχαρη, κλπ.). μία συμπεριφορά (πχ., σεξ) ή μία δραστηριότητα (πχ., τζόγο) που έχει αρνητικές συνέπειες στην υγεία, την ψυχολογία ή την κοινωνικότητα του ατόμου. Ο εθισμός επίσης προκαλεί συμπτώματα απόσυρσης (άγχος,…

7 Τοξικοί Τύποι Ανθρώπων που Έχεις στη Ζωή σου και Δεν το Συνειδητοποιείς

τοξικοί άνθρωποι

Οι τοξικοί άνθρωποι είναι γύρω μας, στη ζωή μας. Μόνο που δε φοράνε ταμπέλες για να τους αναγνωρίσουμε. Εδώ σας παρουσιάζω επτά συνηθισμένους τύπους τοξικών φίλων και συγγενών που έχεις στη ζωή σου, σε ζορίζουν, αλλά πιθανότατα δεν αναγνωρίζεις ότι είναι τοξικοί. Ζηλιάρης Ένας βαθμός ζήλειας μπορεί να είναι φυσιολογικός,…

21 Δεξιότητες Ζωής Που Πρέπει Να Καλλιεργήσει ένας Έφηβος για να Πετύχει στη Ζωή του ως Ενήλικας

Συχνά περιμένουμε από ένα παιδί που φεύγει για φοιτητής σε άλλη πόλη ή που φεύγει από το σπίτι του μετά το σχολείο να είναι αυτόνομο, χωρίς όμως να έχουμε φροντίσει να του διδάξουμε βασικές δεξιότητες. Συχνά θεωρούμε αυτές τις δεξιότητες αυτονόητες, ή πιστεύουμε ότι με κάποιον τρόπο ένας άνθρωπος τις…

Γιατί ερωτευόμαστε τους λάθους ανθρώπους;

Γιατί ερωτευόμαστε τους λάθος ανθρώπους

Ποια είναι τα κύρια σημάδια για να αναγνωρίσει μια γυναίκα ότι ο σύντροφός της δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος; Ας υποθέσουμε ότι βγαίνεις με κάποιον για 9-10 μήνες. Περνάτε ωραία, έχετε αρκετά κοινά στοιχεία, σεξουαλική χημεία, αλλά παρόλα αυτά, κάτι δεν κολλάει. Δεν σου έχει ζητήσει να συζήσετε και, φυσικά, ούτε…

Τα 5 Στάδια του Θρήνου μετά από έναν Χωρισμό

Ο χωρισμός είναι μία δύσκολη διαδικασία. Είτε πήρες εσύ την απόφαση να χωρίσεις, είτε σου το ανακοίνωσε ο/η σύντροφός σου, είναι κάτι επίπονο. Ακόμα και το να βγεις από μία άσχημη σχέση μπορεί να είναι περίπλοκο: σου παίρνει χρόνο και ενέργεια μέχρι να πάρεις την τελική απόφαση και να φύγεις…

7 Μυστικά που μοιράζονται οι Χαρούμενες Οικογένειες

στο σπίτι με παιδί

Μαμάδες, μπαμπάδες και παιδιά στην οικογένεια δείχνουν την αγάπη τους με λόγια και έργα. Αγκαλιαστείτε, φιληθείτε, πέστε «σε αγαπώ»! Συχνά γονείς και παιδιά θεωρούν την παρουσία των άλλων δεδομένη και ξεχνάνε να πούνε «σε αγαπώ» ή να δείξουν την αγάπη τους με μια αγκαλιά. Αυτό όμως είναι τόσο σημαντικό! Έχουν…

Καλωσήρθες Οκτώβρη με… Γενική Καθαριότητα!

Ακόμα πιο Απαραίτητη από Ποτέ στην Εποχή της Πανδημίας Καλώς ήρθες Οκτώβρη! Καλώς ήρθε φθινόπωρο! Αυτή είναι η εποχή που στα περισσότερα σπίτια κατεβάζουν τα χειμωνιάτικα, μαζεύουν τα καλοκαιρινά, ντύνουν το σπίτι με τα χαλιά και ετοιμάζονται για τον χειμώνα. Μία γενική καθαριότητα χρειάζεται λοιπόν! Φέτος βέβαια ήταν η χρονιά…

Τρεις Μικρές Κακές Συνήθειες που Σκοτώνουν τις Σχέσεις

Οι Άνθρωποι με Αυτά τα 8 Χαρακτηριστικά Προσωπικότητας Δεν Θα σου Ραγίσουν την Καρδιά

Μικρή Κακή Συνήθεια #1: Γκρίνια και Υπενθυμίσεις για τα Καθημερινά «Μη ξεχάσεις να πάρεις ψωμί», «πλήρωσες το τηλέφωνο;» «είναι σειρά σου να βγάλεις τα σκουπίδια», «μη ξεχάσεις να μου πλύνεις το μπλε πουκάμισο, το χρειάζομαι αύριο», «ακόμα να αλλάξεις τις λάμπες;» κλπ, κλπ., το πιάσατε το νόημα, το έχετε δει…

Οι Άνθρωποι με Αυτά τα 7 Χαρακτηριστικά ΔΕΝ Θα σου Ραγίσουν την Καρδιά

Οι Άνθρωποι με Αυτά τα 8 Χαρακτηριστικά Προσωπικότητας Δεν Θα σου Ραγίσουν την Καρδιά

Σου έχει ραγίσει κάποιος την καρδιά πρόσφατα; Ή στο παρελθόν και ακόμα θυμάσαι με λύπη τον πόνο που σου προκάλεσε; Δυστυχώς αυτό συμβαίνει πολύ συχνά. Και δεν είναι τόσο ο χωρισμός αυτός καθεαυτός που πονάει, αλλά η αίσθηση ότι δεν το είδες να έρχεται, η αίσθηση ότι ο άλλος σε…

15 Σημάδια ότι Ήρθε η Ώρα να Τελειώσει η Σχέση σου

15 σημάδια ότι πρέπει να χωρίσεις

Η σκέψη «μήπως πρέπει να βάλω τέλος στη σχέση μου;» είναι μία σκέψη που πονάει και πολλοί άνθρωποι την αποφεύγουν. Όμως, είναι μία ιδιαίτερα χρήσιμη σκέψη, αφού το να παραμένεις σε μία σχέση που δε σε ευχαριστεί μόνο προβλήματα θα φέρει στο μέλλον. Φυσικά μπορεί να ελπίζεις ότι θα αλλάξει…